Hola a todos!
Bueno, quería comentar con vosotros una experiencia que he tenido hoy durante mi meditación.

A mi me gusta meditar en la bañera (no sé por qué, pero siempre me relajo mucho más cuando tengo contacto con el agua. Quizás porque es mi elemento) y hoy he aprovechado y además de meditar, me he hecho una limpieza con ruda.

La cosa es que me ha pasado algo muy curioso, he hecho varias veces el Ohm y, según notaba que mi cuerpo dejaba de pesar y llevaba más a la relajación absoluta, mi ritmo cardíaco ha empezado a aumentar hasta acabar latiendo a toda máquina. Y después de ahí no recuerdo nada, me he desvanecido. Como si me hubiese quedado dormida, pero no exactamente.

Era una sensación muy agradable, sentía algo muy bueno en mi cuerpo a pesar de que el corazón me latiese a toda prisa. Sentía protección.

Luego he salido del 'trance' y me sentía muy ligera, pero como agotada de energía a la vez.

Alquien sabe que puede ser lo que me ha pasado?