Como "entranar" para un Viaje Astral
#1
Bombilla 

Estimados

Me gustaria poder hacer un viaje astral pero reconozco que no me siento evolucionado como para hacerlo y ademas...soy un verdadero ignorante de estos temas.

¿alguno de vosotros podria por favor indicarme como iniciar la preparacion para poder tener esta experiencia?

Consejos, contactos, etc...son bienvenidos.

MUCHAS GRACIAS como siempre.
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#2

Lo básico, no tener miedo. Las primeras veces no lograrás completar el desdoblamiento, así que seguro que te entra el canguelo cuando se te acelere el corazón, sientas la presión, etc.
Lo segundo, estar tranquilo, relajado y contactar con tu voz interior. Para los principiantes, hacer esto como si fuera un juego es arriesgado.
Por último, mírate vídeos y léete hilos sobre gente experta en el tema, para ver qué método te iría mejor. Algunos refuerzan el silencio total, otros el concentrarse en un único sonido o parte del cuerpo, etc.

No me importa sentir que voy sin rumbo porque en este mar no me pierdo.
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#3

(13-07-2021, 17:12 PM)Arcael escribió:  Lo básico, no tener miedo. Las primeras veces no lograrás completar el desdoblamiento, así que seguro que te entra el canguelo cuando se te acelere el corazón, sientas la presión, etc.
Lo segundo, estar tranquilo, relajado y contactar con tu voz interior. Para los principiantes, hacer esto como si fuera un juego es arriesgado.
Por último, mírate vídeos y léete hilos sobre gente experta en el tema, para ver qué método te iría mejor. Algunos refuerzan el silencio total, otros el concentrarse en un único sonido o parte del cuerpo, etc.


Soy un completo ignorate en esto compañero, ves posible que una persona como yo pueda conseguirlo o bioen se neceeita preparacion y dedicacion y sensibilidad espcial para conseguirlo?
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#4

Preparación que necesitas:
Ejercicios de control de respiración.
Ser capaz de dominar tu mente. Para ello, si has estado viendo la TV, el ordenador, tomando algún estimulante, o viviendo una situación estresante o excitante, tómate una infusión y reposa una media hora o 1 hora para calmarte. Si estás agitado serás incapaz de tener la mente "en blanco".

Y lo más importante, intentar el ejercicio una y otra vez hasta que seas capaz de no asustarte al sentir la sensación de desdoblamiento.

¿Algunas técnicas especiales? Hay muchas circulando por ahí:
Visualizar una puerta abierta que se va acercando lentamente, o visualizar un triángulo que va creciendo y acercándose, etc.
Visualizar cómo el aura o el fuego va apoderándose de tu cuerpo dedo a dedo, sin prisas, empezando por los pies y terminando por tu cabeza, para lograr adormecer el cuerpo rápidamente.

No me importa sentir que voy sin rumbo porque en este mar no me pierdo.
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#5

Instrucciones para un viaje astral:

Te pones delante de una pared. Retrocedes lentamente y luego coges carrerilla para avanzar rápidamente en dirección a la pared con la cabeza por delante. Haces contacto entre tu cabeza y la pared. Voilá. Viaje astral garantizado. Eso sí, procura tener un botiquín cerca. Lengua

La verdad puede ser desconcertante... Puede contradecir prejuicios profundamente arraigados. Puede que no sea acorde con lo que desesperadamente queremos que sea verdad. Pero nuestras preferencias no determinan la verdad - Carl Sagan
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#6

(31-08-2021, 10:51 AM)Aquariantarot escribió:  Instrucciones para un viaje astral:

Te pones delante de una pared. Retrocedes lentamente y luego coges carrerilla para avanzar rápidamente en dirección a la pared con la cabeza por delante. Haces contacto entre tu cabeza y la pared. Voilá. Viaje astral garantizado. Eso sí, procura tener un botiquín cerca.  Lengua
jajajajaj.. vas a ener que hacer un articulo sobre esta tecnica....jajajjajaja
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#7

(31-08-2021, 11:57 AM)Zinia escribió:  jajajajaj.. vas a ener que hacer un articulo sobre esta tecnica....jajajjajaja

Sí, sí. En eso estoy. Técnicas infalibles para un buen viaje astral. kao Lengua

La verdad puede ser desconcertante... Puede contradecir prejuicios profundamente arraigados. Puede que no sea acorde con lo que desesperadamente queremos que sea verdad. Pero nuestras preferencias no determinan la verdad - Carl Sagan
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#8

(14-07-2021, 16:54 PM)Arcael escribió:  Preparación que necesitas:
Ejercicios de control de respiración.
Ser capaz de dominar tu mente. Para ello, si has estado viendo la TV, el ordenador, tomando algún estimulante, o viviendo una situación estresante o excitante, tómate una infusión y reposa una media hora o 1 hora para calmarte. Si estás agitado serás incapaz de tener la mente "en blanco".

Y lo más importante, intentar el ejercicio una y otra vez hasta que seas capaz de no asustarte al sentir la sensación de desdoblamiento.

¿Algunas técnicas especiales? Hay muchas circulando por ahí:
Visualizar una puerta abierta que se va acercando lentamente, o visualizar un triángulo que va creciendo y acercándose, etc.
Visualizar cómo el aura o el fuego va apoderándose de tu cuerpo dedo a dedo, sin prisas, empezando por los pies y terminando por tu cabeza, para lograr adormecer el cuerpo rápidamente.
Gracias
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