Hola chicos.
Espero que no os asuste este tema, yo ya he aprendido a tratarlo con normalidad.

Lo cierto es que tengo sentimientos encontrados con la vida desde hace ya unos años y al final se vuelve cuesta arriba el día a día. Parece que no hay respiro. He hecho terapia psicólogica pero no he logrado conectar o sincerarme, abrirme del todo con respecto a mis sentimientos o pensamientos.

El médico de cabecera me envió hace un año antidepresivos pero en conjunto con mi familia decidí que tenía que intentar probar otras cosas o darme un respiro, que los medicamentos eran la última opción y que no lograrían solucionar los problemas.

Vivir en este estado de negatividad, culpa y desasosiego es una carga increíble para el alma, estoy que no puedo más y a veces se hace muy cuesta arriba.

Lo único que me mantiene en pie es fantasear con que algún día habrá un futuro mejor y lograré sanar todo esto.

Podríais decirme cuál será la forma en la que saldré o si lograré hacerlo? Por favor, estoy desesperada

Marina, 23 años, acuario.

(30-09-2019, 23:04 PM)indiansummers escribió:  Hola chicos.
Espero que no os asuste este tema, yo ya he aprendido a tratarlo con normalidad.

Lo cierto es que tengo sentimientos encontrados con la vida desde hace ya unos años y al final se vuelve cuesta arriba el día a día. Parece que no hay respiro. He hecho terapia psicólogica pero no he logrado conectar o sincerarme, abrirme del todo con respecto a mis sentimientos o pensamientos.

El médico de cabecera me envió hace un año antidepresivos pero en conjunto con mi familia decidí que tenía que intentar probar otras cosas o darme un respiro, que los medicamentos eran la última opción y que no lograrían solucionar los problemas.

Vivir en este estado de negatividad, culpa y desasosiego es una carga increíble para el alma, estoy que no puedo más y a veces se hace muy cuesta arriba.

Lo único que me mantiene en pie es fantasear con que algún día habrá un futuro mejor y lograré sanar todo esto.

Podríais decirme cuál será la forma en la que saldré o si lograré hacerlo? Por favor, estoy desesperada

Marina, 23 años, acuario.

Cariño gracias por compartir porque el hecho de poder hablar de ello es súper importante. Yo tengo a un familiar con depresión de la que ya está muchísimo mejor y la verdad es que es una enfermedad que la gente no ve como tal porque no sale en una radiografía o un tac, desde luego es importante el apoyo de tu familia. Sabes que a mi familiar le ha ido muy bien tener una mascota a su cargo porque le hace tener que salir , pasear, relacionarse.

torre sacerdotisa enamorados mago

despues de ese fuerte descalabro emocional que has tenido te encontraras en una terapia o introspeccion mas gente ayudandote en tu caso iras saliendo con nuevas oportunidades, alguien que sabe del tema con sus herramientas y esa oportunidad te ayudaran
pero tendras que tener paciencia y mantenerte en tu centro como la sacerdotisa

animo eres muy joven y a veces el mundo se nos cae despues te das cuenta que estabas en la mejor edad para cumplir tus sueños

Hola cariño mira ahora estoy por dormirme pero en cuanto pueda te lo miro. Pero no quería pasar por aquí sin dejar de decirte que te entiendo, aunque ese no es un estado crónico en mí, si tengo épocas que me siento así como lo describes y es feo. No conozco tu vida, si te sientes así por algo en particular que te ha pasado o que. Pero algo que me ha funcionado a mí es probar cosas totalmente nuevas, viajar a un lugar que quieras conocer, hacer un deporte nuevo, etc. Y si algo en concreto me ha afectado, el tiempo suele alivianarlo. Yo cuando estaba muy mal empecé a planear esas cosas, entre otras, y no se me ocurría como iba a mejorarme pero lo hizo. Aunque igualmente entiendo que cada persona es distinta, reacciona a diferentes cosas y tienen distintas causas para sentirse deprimida. Eres muy joven aún... si necesitas hablar me puedes escribir!

Pues la tirada de Cora me hace pensar que tienes un desequilibrio en tu interior (es evidente si estás pasando por una depresión) para salir de esto requieres buscar cosas en tu vida que te nutran interiormente, enfocarte en tus sueños, en metas.
Con el mago cerrando la tirada creo que en tus manos está salir de esta depresión, con fuerza de voluntad y echando mano de los recursos que creas que pueden ayudarte, opciones debes buscar, si no quieres seguir un tratamiento de pastillas, pero debes hacer tu algo para salir de ellos tienes la fuerza de voluntad, solo es cosa de que busques otro medio que si te convenza de cómo tratar esa depresión puede ser con alguna terapia tipo espiritual.

Mucho animo, cuidate

(01-10-2019, 06:31 AM)Alisa escribió:  Pues la tirada de Cora me hace pensar que tienes un desequilibrio en tu interior (es evidente si estás pasando por una depresión) para salir de esto requieres buscar cosas en tu vida que te nutran interiormente, enfocarte en tus sueños, en metas.
Con el mago cerrando la tirada creo que en tus manos está salir de esta depresión, con fuerza de voluntad y echando mano de los recursos que creas que pueden ayudarte, opciones debes buscar, si no quieres seguir un tratamiento de pastillas, pero debes hacer tu algo para salir de ellos tienes la fuerza de voluntad, solo es cosa de que busques otro medio que si te convenza de cómo tratar esa depresión puede ser con alguna terapia tipo espiritual.

Mucho animo, cuidate

Hola, @indiansummers

Primero aplaudir tu valentia por hablar abiertamente de éste tema, creo que es útil que nadie se sienta estigmatizado por ello y busque ayuda. He tenido gente muy cercana con ese problema, y si me aceptas un consejo no solicitado te diria que no te cerrases a la medicación. Quizá no solucionen tus problemas pero te ayudaran a manejarlos.
Pero bueno, tu lo que has pedido es una tirada:

C:
T:

En el corte veo que va a haber una influencia u oportunidad que te ayudara a "arrancar", a tirar para delante. En un sentido más literal se podria ver como un cambio de aires o un desplazamiento, pero por la tirada diria que se trata de una persona.
La tirada empieza con la que es posiblemente la carta más clara de depresión de toda la baraja (junto al 9 de espadas), seguida por el 7 de oros, que es una carta de paciencia. Tu ya sabes que esto no tiene una solucion magica y que requiere dar pasos dia a dia.
El 5 de copas central me dice que te han decepcionado. Quiza dicha decepcion fue uno de los catalizadores de tu depresion, o bien te han decepcionado por no reaccionar bien a tu estado actual, quiza alguien te ha dado de lado.
No obstante el 6 de oros con la Fuerza me sugiere que aparece una ayuda, una mano amiga o un especialista empatico que te ayudara a ir saliendo de ésto.

Para ampliar he pedido aclaratorias:


Magnifico colofon para lo que estamos preguntando. El 3 de bastos mira al futuro con optimismo, el Juicio implica algo que se deja atrás, una liberación, un despertar.


Como siempre, y más con un tema tan delicado, hay que ser cautos con el tarot. Sigue trabajando dia a dia para tirar adelante, no te acomodes porque el tarot diga que las cosas iran bien.

Pero tambien permitete tener esperanza. No te agobies por sentirte mal ni te fuerces a "estar bien". Poco a poco todo llega
Mucho animo y mucha fuerza.

Hola. Creo que somos muchos los que nos ha pasado esto en el foro. Yo vengo de algo así todo el año prácticamente he empezado a encontrarme mejor hace relativamente poco. He pasado por varios psicólogos hasta que encontré el que mejor se adapta a mi. Es un trabajo como dice @"CORAZONUNIVERSO86" que requiere de ti.
Primero hay que se saber que sentimientos tienes ( tristeza, rabia...) es lo primero que debemos saber, segundo cuál es el motivo esto te llevará tiempo. Perdona te muchísimo si actuaste mal, perdona te mucho si caes en ello... Se trata de sentir pero no sé qué queden a vivir contigo. Suena mágico pero resistirse a sentirlas es lo peor que puedes hacer.. No te dé prisa. Sentirlas es lo más normal del mundo xq están ahí y van a estar toda la vida pero lo importante es darle l lugar que le corresponda. Cada emoción tiene una función así que no te sientas mal x sentirlas. De verdad que busc ayuda pero es lo más normal de la sociedad es esto... Es la enfermedad de las más importantes en el primer mundo

(01-10-2019, 00:22 AM)Dracarys7 escribió:  

(30-09-2019, 23:04 PM)indiansummers escribió:  Hola chicos.
Espero que no os asuste este tema, yo ya he aprendido a tratarlo con normalidad.

Lo cierto es que tengo sentimientos encontrados con la vida desde hace ya unos años y al final se vuelve cuesta arriba el día a día. Parece que no hay respiro. He hecho terapia psicólogica pero no he logrado conectar o sincerarme, abrirme del todo con respecto a mis sentimientos o pensamientos.

El médico de cabecera me envió hace un año antidepresivos pero en conjunto con mi familia decidí que tenía que intentar probar otras cosas o darme un respiro, que los medicamentos eran la última opción y que no lograrían solucionar los problemas.

Vivir en este estado de negatividad, culpa y desasosiego es una carga increíble para el alma, estoy que no puedo más y a veces se hace muy cuesta arriba.

Lo único que me mantiene en pie es fantasear con que algún día habrá un futuro mejor y lograré sanar todo esto.

Podríais decirme cuál será la forma en la que saldré o si lograré hacerlo? Por favor, estoy desesperada

Marina, 23 años, acuario.

Cariño gracias por compartir porque el hecho de poder hablar de ello es súper importante. Yo tengo a un familiar con depresión de la que ya está muchísimo mejor y la verdad es que es una enfermedad que la gente no ve como tal porque no sale en una radiografía o un tac, desde luego es importante el apoyo de tu familia. Sabes que a mi familiar le ha ido muy bien tener una mascota a su cargo porque le hace tener que salir , pasear, relacionarse.

Hola guapísima! El apoyo es fundamental, digamos que lo más importante es lo que hacemos nosotros mismos pero sin un entorno favorable todo es mucho más complicado. Mi perrito se murió hace dos semanas, conseguí resolver una cosa y al día siguientr al llegar a casa mi padre me lo dijo. He pensado en adoptar otro perrito pero necesito pasar un poco el luto y adoptarlo en un momento en el que pueda darle más amor.
Pero es muy buena idea, el cariño de una mascota siempre es muy sanador. Mil gracias bonita.

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(01-10-2019, 02:14 AM)corazonuniverso86 escribió:  torre sacerdotisa enamorados mago

despues de ese fuerte descalabro emocional que has tenido te encontraras en una terapia o introspeccion mas gente ayudandote en tu caso iras saliendo con nuevas oportunidades, alguien que sabe del tema con sus herramientas y esa oportunidad te ayudaran
pero tendras que tener paciencia y mantenerte en tu centro como la sacerdotisa

animo eres muy joven y a veces el mundo se nos cae despues te das cuenta que estabas en la mejor edad para cumplir tus sueños

Hola guapa! Muchas gracias por tu lectura.
Al final todo se resume a lo mismo, paciencia y poner de mi parte... Parece que el pronóstico es positivo y yo quiero creerlo así, pero tengo miedo a que las cosas empeoren o a volver a darme de bruces.
El viernes empiezo terapia de nuevo y tengo muchas ganas de poder ir liberandome poco a poco.
Gracias de nuevo!

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(01-10-2019, 06:15 AM)Trinity escribió:  Hola cariño mira ahora estoy por dormirme pero en cuanto pueda te lo miro. Pero no quería pasar por aquí sin dejar de decirte que te entiendo, aunque ese no es un estado crónico en mí, si tengo épocas que me siento así como lo describes y es feo. No conozco tu vida, si te sientes así por algo en particular que te ha pasado o que. Pero algo que me ha funcionado a mí es probar cosas totalmente nuevas, viajar a un lugar que quieras conocer, hacer un deporte nuevo, etc. Y si algo en concreto me ha afectado, el tiempo suele alivianarlo. Yo cuando estaba muy mal empecé a planear esas cosas, entre otras, y no se me ocurría como iba a mejorarme pero lo hizo. Aunque igualmente entiendo que cada persona es distinta, reacciona a diferentes cosas y tienen distintas causas para sentirse deprimida. Eres muy joven aún... si necesitas hablar me puedes escribir!

Hola guapísima, mil gracias por tu comentario y tus esperanzas. Lo cierto es que sí, que lo único que me hace seguir en pie a días es eso, pensar en que algún día todo vaya mejor, independientemente del cómo, pero en una mente pesimista hay días en los que pensar eso es muy complicado. Aun así tienes toda la razón del mundo, muchísimas gracias por tus ánimos!
Me encanta saber que a otras personas os ha ido bien y habéis podido superarlo.

Mil besos Trinity! <3

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(01-10-2019, 06:31 AM)Alisa escribió:  Pues la tirada de Cora me hace pensar que tienes un desequilibrio en tu interior (es evidente si estás pasando por una depresión) para salir de esto requieres buscar cosas en tu vida que te nutran interiormente, enfocarte en tus sueños, en metas.
Con el mago cerrando la tirada creo que en tus manos está salir de esta depresión, con fuerza de voluntad y echando mano de los recursos que creas que pueden ayudarte, opciones debes buscar, si no quieres seguir un tratamiento de pastillas, pero debes hacer tu algo para salir de ellos tienes la fuerza de voluntad, solo es cosa de que busques otro medio que si te convenza de cómo tratar esa depresión puede ser con alguna terapia tipo espiritual.

Mucho animo, cuidate

Hola linda! Muchas gracias por tus consejos, qué terapia de tipo espiritual me recomiendas? Un abrazo muy grande!

(01-10-2019, 13:40 PM)Zivilyn escribió:  Hola, @indiansummers

Primero aplaudir tu valentia por hablar abiertamente de éste tema, creo que es útil que nadie se sienta estigmatizado por ello y busque ayuda. He tenido gente muy cercana con ese problema, y si me aceptas un consejo no solicitado te diria que no te cerrases a la medicación. Quizá no solucionen tus problemas pero te ayudaran a manejarlos.
Pero bueno, tu lo que has pedido es una tirada:

C:
T:

En el corte veo que va a haber una influencia u oportunidad que te ayudara a "arrancar", a tirar para delante. En un sentido más literal se podria ver como un cambio de aires o un desplazamiento, pero por la tirada diria que se trata de una persona.
La tirada empieza con la que es posiblemente la carta más clara de depresión de toda la baraja (junto al 9 de espadas), seguida por el 7 de oros, que es una carta de paciencia. Tu ya sabes que esto no tiene una solucion magica y que requiere dar pasos dia a dia.
El 5 de copas central me dice que te han decepcionado. Quiza dicha decepcion fue uno de los catalizadores de tu depresion, o bien te han decepcionado por no reaccionar bien a tu estado actual, quiza alguien te ha dado de lado.
No obstante el 6 de oros con la Fuerza me sugiere que aparece una ayuda, una mano amiga o un especialista empatico que te ayudara a ir saliendo de ésto.

Para ampliar he pedido aclaratorias:


Magnifico colofon para lo que estamos preguntando. El 3 de bastos mira al futuro con optimismo, el Juicio implica algo que se deja atrás, una liberación, un despertar.


Como siempre, y más con un tema tan delicado, hay que ser cautos con el tarot. Sigue trabajando dia a dia para tirar adelante, no te acomodes porque el tarot diga que las cosas iran bien.

Pero tambien permitete tener esperanza. No te agobies por sentirte mal ni te fuerces a "estar bien". Poco a poco todo llega
Mucho animo y mucha fuerza.

Hola! muchísimas gracias por tu tirada, me es de gran ayuda.
Siempre que traéis lecturas positivas me da un subidón y vuelvo a recobrar la esperanza, algunos lo llaman sugestión, yo lo llamo energía.
Mil gracias y apunto sobre todo el consejo de la paciencia. Espero de todo corazón que vaya todo bien.

Un saludo muy grande y un abrazo.

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(01-10-2019, 14:18 PM)estrella92 escribió:  Hola. Creo que somos muchos los que nos ha pasado esto en el foro. Yo vengo de algo así todo el año prácticamente he empezado a encontrarme mejor hace relativamente poco. He pasado por varios psicólogos hasta que encontré el que mejor se adapta a mi. Es un trabajo como dice @"CORAZONUNIVERSO86" que requiere de ti.
Primero hay que se saber que sentimientos tienes ( tristeza, rabia...) es lo primero que debemos saber, segundo cuál es el motivo esto te llevará tiempo. Perdona te muchísimo si actuaste mal, perdona te mucho si caes en ello... Se trata de sentir pero no sé qué queden a vivir contigo. Suena mágico pero resistirse a sentirlas es lo peor que puedes hacer.. No te dé prisa. Sentirlas es lo más normal del mundo xq están ahí y van a estar toda la vida pero lo importante es darle l lugar que le corresponda. Cada emoción tiene una función así que no te sientas mal x sentirlas. De verdad que busc ayuda pero es lo más normal de la sociedad es esto... Es la enfermedad de las más importantes en el primer mundo

Hola guapa, muchas gracias por tu mensaje.
Una pena que sea una de las primeras enfermedades en este mundo junto con la ansiedad y que sigan siendo tabús o dos cosas que se estigmatizan mucho. A veces tengo miedo a que me traten de loca por esto y callo y callo, por eso aprovecho estos rincones para poder hablar un poco, pedir consejo y reconfortarme,

El viernes vuelvo a empezar terapia psisológica y lo voy a tomar con muchas ganas. Un abrazo muy fuerte, espero que todo vaya siempre a mejor!