Metodos para tratar el insomnio?
#1

Alguien seria capas de ayudarme a recopilar tips para tratar el insomnio? Es para mi web de interpretacion de sueños que si todo sale bien lanzo mañana, y esto es para la seccion insomnio que le voy a agregar.

ademas de psicofarmacos, se puede tratar de 100 maneras, homeopatia y unas cuantas formas mas, por ej reiki? todo lo que me digan lo voy a recopilar

"El alma es innaciente e inmortal, bhagavad-gita" Hinduismo
webmaster de www.luzcuantica.com foro especial de espiritualidad. La mejor web de SUEÑOS gratis http://www.websueños.com interpreta tus sueños ahora y busca todo lo relacionado con el mundo de los sueños
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#2

Hola,
La meditación suele ir bastante bien hacerla antes de acostarnos, en youtube hay muchos videos que son especificos para el insmonio y te los puedes ponder todas las noches ya en la cama y asi quedarte dormido.
Un saludo
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#3

No pensar en los problemas sin duda.

Madrugar mucho y no echarse la siesta.

Lo que no me funcionó nunca es lo de contar ovejas.

No se sale adelante celebrando éxitos

SE SALE SUPERANDO FRACASOS
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#4

Practica deporte, es la mejor medicina y el remedio infalible para combatir el insomnio
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#5

gracias, al final ya termine la seccion "insomnio" solo me falta que el programador suba la informacion

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Último mensaje por Artemisa89
23-10-2020, 00:17 AM

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