Buenos dias!
Me gustaria si sabeis me dijeseis algo para que una persona q esta bloqueada, inseguridades, miedos del pasado etc pueda limpiarse de lo malo. O alguien q
Me pudiese ayudar
Buenas aporto lo que a mi me va bien.
Yo cuando estoy con las energías más bien negativas suelo darme baños de sal que comiencen los viernes y terminen siempre en impar el número de baños. Ejemplo: me doy solo uno ese viernes (es un baño en total y es impar) o Viernes, Sábado y Domingo ( 3 baños total ).
Otra cosa que hago es meditación guiada con chakras. En youtube puedes encontrar muchos, no te digo uno porque voy cambiando pero si te diría que te agrade su voz y empezar por poco tiempo a una hora en concreto del día después de terminar tus tareas diarias. Cuesta un poco pero si eres constante veras resultado
Antes de dormir agradece por lo que tienes y no por lo que te falta. Y al despertar igual.
Lee mucho para ayudarte sobre como cambiar esa actitud. Es normal estar de bajón pero no quedarse a vivir en ello eternamente. Permitete fallar o estar así, luchar contra ello no ayuda creeme. Te puedo recomendar algunos libros x privado xq no quiero hacer publicidad a nadie.
Buenas aporto lo que a mi me va bien.
Yo cuando estoy con las energías más bien negativas suelo darme baños de sal que comiencen los viernes y terminen siempre en impar el número de baños. Ejemplo: me doy solo uno ese viernes (es un baño en total y es impar) o Viernes, Sábado y Domingo ( 3 baños total ).
Otra cosa que hago es meditación guiada con chakras. En youtube puedes encontrar muchos, no te digo uno porque voy cambiando pero si te diría que te agrade su voz y empezar por poco tiempo a una hora en concreto del día después de terminar tus tareas diarias. Cuesta un poco pero si eres constante veras resultado
Antes de dormir agradece por lo que tienes y no por lo que te falta. Y al despertar igual.
Lee mucho para ayudarte sobre como cambiar esa actitud. Es normal estar de bajón pero no quedarse a vivir en ello eternamente. Permitete fallar o estar así, luchar contra ello no ayuda creeme. Te puedo recomendar algunos libros x privado xq no quiero hacer publicidad a nadie.
Disculpa me gustaria me recomendaras algunos libros... y es correcto eso yo tambien lo hago cuando tengo esos bajones, pero despues del baño de sal marina (que dejo reposar un rato y luego me la quito)... me unto con miel o alguna esencia dulce...