Me has ayudado con tu respuesta a sentirme mejor , si que es verdad que he pasado por mucho estrés he tenido muchas preocupación me empezó a pasar desde principios de octubre si tengo buena alimentación he tomado biotinaa estoy comiendo saludable ,fui al médico me hicieron análisis hormonales De todo lo que puede causar caída de pelo,hierro etc pero aún así no mejoro .
furiamor escribió:
si, esas cartas son muy negativas pero no creo que hablen a largo plazo sino más bien de tu estado actual, muy angustiada por este tema. mira, mas alla del tarot, el año pasado durante varios meses seguidos (entre 4 y 6 meses aproximadamente) perdi muchos cabellos, bastantes, ni siquiera queria peinarme porque por mas delicado que lo hiciera, se me caia, y de a una fea cantidad. aunque soy de cabello abundante, ya era algo preocupante. estaba muy estresada por una situacion personal. usaba buenos productos para lavarme y tomaba un suplemento de vitaminas, pero aun asi se me caia, empece a ver mejoria cuando empece a mejorar la alimentacion (siempre fui de comer sano pero comence a comer muchas mas verduras, mucha mas carne) y ademas empece a salir a caminar/correr... tambien en esa epoca que empece a mejorar estuve viviendo en otra lado, lejos de mi familia, y eso en mi caso particular me hizo bien. asi que resumiendo, hay que tratar de no estresarse demasiado, alejarse de lo que te podria estar hacciendo mal, se que a veces no es facil pero al menos siendo conscientes podemos intentar un cambio,ademas llevar una vida sana tanto en alimentacion como en hacer actividades al aire libre, aunque sea salir a caminar todos los dias un rato... y asi entre varias cosas mas que te hagan sentir bien. el cambio lo notaras despues que te hayas enfocado en otras cosas.
Ojalá solo sea una etapa , si he tenido mucho estrés y preocupaciones , si te paso lo mismo y ya se te mejoró me siento más tranquila , pues si tengo buena alimentación y hago ejercicio le dije al médico que me hiciera todo tipo de análisis y todo bien .gracias !
Editado por NicolArmando 12-02-2019, 02:30