Hola yo estoy de acuerdo con lo que te dicen además meditar es bueno el mirar dentro de ti ... te pongo unos links por si quieres leerlos te dan consejos de como hacer ...
https://puentealnorte.com/gabbybernstein/2018/05/03/diez-maneras-simples-y-bellas-de-conectar-con-tus-guias-espirituales/
https://positivalia.com/guias-espirituales-seres-luz/
Espero te sirve saludos y mucha suerte ❤️
Love is Light, that enlightens those who give and receive it !! ?