constelaciones familiares

Helena escribió:

'supernova0' escribió:

Que diferencia hay entre las constelaciones familiares individuales con el terapeuta, o las grupales?
Y que beneficio puede traerme a mi vida?

  Hola Supernova,

yo te recomendaría una sesión individual o grupal en el caso en que ese grupo fuera tu familia.  Es decir, si tienes problemas de roles o comunicación con tu familia, lo ideal sería que hicierais una constelación familiar el grupo familiar. Esto no es fácil, porque si ya hablamos de problemas en la comunicación...cómo convencerlos de hacer una terapia conjunta! aunque sería lo ideal. Lo podrías intentar....

  En el caso de que esta opción sea "imposible", lo mejor es que lo hagas de forma individual. Por ponerte un ejemplo: es como hacer una consulta de tarot individual o un tarot colectivo.  Te puede ayudar y toda ayuda es bienvenida, pero seamos francos, no es lo mismo.

  En las constelaciones familiares se puede tirar del hilo y hablar del legado de tu bisabuelo...yo particularmente prefiero dejar a los ancestros reposando y tratar el tema presente, esto es, la familia de aquí y ahora. En tu caso, tus padres y tu hermano. Como terapia, si lo haces sólo, puedes encontrar mucha información que quizá ni sabias sobre roles y actitudes. Esto te puede ayudar mucho a enterderte o enterderles en cosas que quizá ahora ni te imaginas, pero que pueden modificar tu conducta sobre tu familia.
  A tu pregunta, sólo o en grupo: en principio sólo. Y si percibes que hay algo que ellos (tu familia) también deban solucionar, pues lo que te he dicho antes, pide participación.  Pero si no la hay, al menos puedes aclarar ciertos roles o conductas repetitivas e intentar mejorar la relación, al menos por tu parte que no quede!

  Saludos.

Helena escribió:

Desconozco los datos que te pedirán.  Supongo que el constelador sacará información a través de imágenes u objetos dependiendo del tema o figura familiar que tratéis.

  Te pongo un ejemplo de una chica conocida que tenía problemas con su madre. Sin ningún motivo aparente. En cambio se llevaba genial con su padre.  El matrimonio, de padre/madre tenía una relación buena. Lo que se llama un matrimonio completo.  Ella (la chica) no sabía por qué ese rechazo a su madre. Lo relacionaba con que la madre siempre apoyaba más a su hermana y quizá había un problema de celos. La madre, psicóloga por cierto, no entendía su rechazo, pues siempre estaba más preocupada y ocupada con ella que con el resto.
  La chica hizo una constelación privada y para su sorpresa! cuando con un pañuelo o trozo de tela le dijeron que representara a su padre, ésta hizo un circulo perfecto, lo que el constelador interpretó como una alianza. La chica veía a su padre como el hombre/pareja perfecto. Su madre era su rival.  Todo esto de una forma muy muy inconsciente, entiende que la chica no tenía deseos por su padre ni nada de eso. Pero de alguna manera lo idealizaba no sólo como padre, sino como pareja, sin ella ser consciente.  Este aprendizaje le sirvió de mucho para entender y reparar muchas cosas dentro del ámbito familiar y para desprenderse de esa "atadura" con su padre.

  Como siempre digo, antes de hacer alguna terapia, o pseudoterapia, busca referencias, infórmate bien de con quien lo vas a hacer y fluye.

  Saludos!!