Hola a todos y a todas ^^
Hace casi dos años asistí por primera vez a mis clases de yoga y meditación pues sentía mucha curiosidad y ganas, sentía que tenia que ir. De ahí lo probé unos meses pero por unas circunstancias lo dejé y a los dos años volví (ahora). Antes de regresar he pasado por otros centros de yoga pero ninguno me transmitía lo que siento en las clases con este profesor, sus clases me llegan a un nivel emocional inmenso, no tanto físico, sino espiritual. Un día cantamos un mantra y me dieron ganas de llorar, pero me aguanté. Lo curioso fue hoy, asistí a una clase de Meditación de una media hora; normalmente cuando editaba se me venían imágenes del día a día pero hoy lo que se me venía eran ángeles, guías, el cielo, mi vida, hasta sentía como que daba vueltas como si estuviese girando; y derepente empecé a llorar, intenté de nuevo aguantarme pero no podía, mis lágrimas querían salir de mi cuerpo como fuera, y lloré con mucha intensidad. La verdad es que me dio bastante vergüenza, menos mal que éramos pocos en clase... pero el profesor me dijo que eso era muy bueno, que probablemente desbloquease algo en mí.
¿Qué opinais, os ha pasado alguna vez?
Os paso el mantra que digo: https://www.youtube.com/watch?v=kYivP3gedCo
Hace casi dos años asistí por primera vez a mis clases de yoga y meditación pues sentía mucha curiosidad y ganas, sentía que tenia que ir. De ahí lo probé unos meses pero por unas circunstancias lo dejé y a los dos años volví (ahora). Antes de regresar he pasado por otros centros de yoga pero ninguno me transmitía lo que siento en las clases con este profesor, sus clases me llegan a un nivel emocional inmenso, no tanto físico, sino espiritual. Un día cantamos un mantra y me dieron ganas de llorar, pero me aguanté. Lo curioso fue hoy, asistí a una clase de Meditación de una media hora; normalmente cuando editaba se me venían imágenes del día a día pero hoy lo que se me venía eran ángeles, guías, el cielo, mi vida, hasta sentía como que daba vueltas como si estuviese girando; y derepente empecé a llorar, intenté de nuevo aguantarme pero no podía, mis lágrimas querían salir de mi cuerpo como fuera, y lloré con mucha intensidad. La verdad es que me dio bastante vergüenza, menos mal que éramos pocos en clase... pero el profesor me dijo que eso era muy bueno, que probablemente desbloquease algo en mí.
¿Qué opinais, os ha pasado alguna vez?
Os paso el mantra que digo: https://www.youtube.com/watch?v=kYivP3gedCo