Hola a todos y a todas ^^
Hace casi dos años asistí por primera vez a mis clases de yoga y meditación pues sentía mucha curiosidad y ganas, sentía que tenia que ir. De ahí lo probé unos meses pero por unas circunstancias lo dejé y a los dos años volví (ahora). Antes de regresar he pasado por otros centros de yoga pero ninguno me transmitía lo que siento en las clases con este profesor, sus clases me llegan a un nivel emocional inmenso, no tanto físico, sino espiritual. Un día cantamos un mantra y me dieron ganas de llorar, pero me aguanté. Lo curioso fue hoy, asistí a una clase de Meditación de una media hora; normalmente cuando editaba se me venían imágenes del día a día pero hoy lo que se me venía eran ángeles, guías, el cielo, mi vida, hasta sentía como que daba vueltas como si estuviese girando; y derepente empecé a llorar, intenté de nuevo aguantarme pero no podía, mis lágrimas querían salir de mi cuerpo como fuera, y lloré con mucha intensidad. La verdad es que me dio bastante vergüenza, menos mal que éramos pocos en clase... pero el profesor me dijo que eso era muy bueno, que probablemente desbloquease algo en mí.

¿Qué opinais, os ha pasado alguna vez?

Os paso el mantra que digo: https://www.youtube.com/watch?v=kYivP3gedCo

Es muy normal, no lo reprimas, el yoga y la meditación trabajan nuestra elevación espiritual, y nos ayuda a elevar la vibración a la mas alta y pura, el amor.
Cuando sientes amor ni juzgas ni te juzgas, simplemente dejas que todo fluya, llora cuanto quieras, lo que haces es sanar tu alma, y cuanto menos lo reprimas mas feliz te sentaras. Desnudar tu alma ante los demás es muy grato

(21-10-2015, 20:26 PM)aguedda escribió:  Es muy normal, no lo reprimas, el yoga y la meditación trabajan nuestra elevación espiritual, y nos ayuda a elevar la vibración a la mas alta y pura, el amor.
Cuando sientes amor ni juzgas ni te juzgas, simplemente dejas que todo fluya, llora cuanto quieras, lo que haces es sanar tu alma, y cuanto menos lo reprimas mas feliz te sentaras. Desnudar tu alma ante los demás es muy grato

La sociedad nos ha condicionado tanto a no llorar ante otros que es difícil hacerlo... Por cierto, a qué crees tú que se debe ver ángeles, guías y almas? Mi guía o mi alma parecía que hablaba conmigo, yo le pedía que me sanase y ella me sonreía, me hablaba y era todo luz blanca, fue muy intenso, vi muchos ángeles, no con alas como en los dibujos, eran almas todas blancas porque desprendían mucha luz, estaban llenas de amor, pero no me dejaban ver su mundo, sólo vi a un grupo de ellas fuera de una puerta como entre las nubes. Yo sé que guiaba a veces mi mente, pero a la vez me dejaba fluir, todo venía sin más.

(21-10-2015, 20:37 PM)suricapri escribió:  

(21-10-2015, 20:26 PM)aguedda escribió:  Es muy normal, no lo reprimas, el yoga y la meditación trabajan nuestra elevación espiritual, y nos ayuda a elevar la vibración a la mas alta y pura, el amor.
Cuando sientes amor ni juzgas ni te juzgas, simplemente dejas que todo fluya, llora cuanto quieras, lo que haces es sanar tu alma, y cuanto menos lo reprimas mas feliz te sentaras. Desnudar tu alma ante los demás es muy grato

La sociedad nos ha condicionado tanto a no llorar ante otros que es difícil hacerlo... Por cierto, a qué crees tú que se debe ver ángeles, guías y almas? Mi guía o mi alma parecía que hablaba conmigo, yo le pedía que me sanase y ella me sonreía, me hablaba y era todo luz blanca, fue muy intenso, vi muchos ángeles, no con alas como en los dibujos, eran almas todas blancas porque desprendían mucha luz, estaban llenas de amor, pero no me dejaban ver su mundo, sólo vi a un grupo de ellas fuera de una puerta como entre las nubes. Yo sé que guiaba a veces mi mente, pero a la vez me dejaba fluir, todo venía sin más.

En las meditaciones te llevan a lo que mencionas como su mundo, pero borran esa información de tu conciencia para que sigas con el aprendizaje aquí en la tierra.
Recuerdo partes de una meditación, que al volver me dejo con ganas de irme, dejar este mundo y vivir allí donde me llevaron. Todo es precioso ;-) y aquí tenemos la misma belleza, pero se encuentra encerrada en miles de corazones.
No puedo responderte por que los ves, nadie mas que tu tiene esa respuesta, sigue meditando y recibiendo sus mensajes, eres una persona afortunada con una vibración muy alta, vete a por mas y conseguiras ser mas feliz que nunca.

(21-10-2015, 22:22 PM)aguedda escribió:  

(21-10-2015, 20:37 PM)suricapri escribió:  

(21-10-2015, 20:26 PM)aguedda escribió:  Es muy normal, no lo reprimas, el yoga y la meditación trabajan nuestra elevación espiritual, y nos ayuda a elevar la vibración a la mas alta y pura, el amor.
Cuando sientes amor ni juzgas ni te juzgas, simplemente dejas que todo fluya, llora cuanto quieras, lo que haces es sanar tu alma, y cuanto menos lo reprimas mas feliz te sentaras. Desnudar tu alma ante los demás es muy grato

La sociedad nos ha condicionado tanto a no llorar ante otros que es difícil hacerlo... Por cierto, a qué crees tú que se debe ver ángeles, guías y almas? Mi guía o mi alma parecía que hablaba conmigo, yo le pedía que me sanase y ella me sonreía, me hablaba y era todo luz blanca, fue muy intenso, vi muchos ángeles, no con alas como en los dibujos, eran almas todas blancas porque desprendían mucha luz, estaban llenas de amor, pero no me dejaban ver su mundo, sólo vi a un grupo de ellas fuera de una puerta como entre las nubes. Yo sé que guiaba a veces mi mente, pero a la vez me dejaba fluir, todo venía sin más.

En las meditaciones te llevan a lo que mencionas como su mundo, pero borran esa información de tu conciencia para que sigas con el aprendizaje aquí en la tierra.
Recuerdo partes de una meditación, que al volver me dejo con ganas de irme, dejar este mundo y vivir allí donde me llevaron. Todo es precioso ;-) y aquí tenemos la misma belleza, pero se encuentra encerrada en miles de corazones.
No puedo responderte por que los ves, nadie mas que tu tiene esa respuesta, sigue meditando y recibiendo sus mensajes, eres una persona afortunada con una vibración muy alta, vete a por mas y conseguiras ser mas feliz que nunca.

Muchas gracias Aguedda que bellas palabras, a mí también me quedaron ganas de volver a ver a esa gente, al verlas me sentí muy bien. Abrazos y mucha energía positiva para ti también

(21-10-2015, 20:16 PM)suricapri escribió:  Hola a todos y a todas ^^
Hace casi dos años asistí por primera vez a mis clases de yoga y meditación pues sentía mucha curiosidad y ganas, sentía que tenia que ir. De ahí lo probé unos meses pero por unas circunstancias lo dejé y a los dos años volví (ahora). Antes de regresar he pasado por otros centros de yoga pero ninguno me transmitía lo que siento en las clases con este profesor, sus clases me llegan a un nivel emocional inmenso, no tanto físico, sino espiritual. Un día cantamos un mantra y me dieron ganas de llorar, pero me aguanté. Lo curioso fue hoy, asistí a una clase de Meditación de una media hora; normalmente cuando editaba se me venían imágenes del día a día pero hoy lo que se me venía eran ángeles, guías, el cielo, mi vida, hasta sentía como que daba vueltas como si estuviese girando; y derepente empecé a llorar, intenté de nuevo aguantarme pero no podía, mis lágrimas querían salir de mi cuerpo como fuera, y lloré con mucha intensidad. La verdad es que me dio bastante vergüenza, menos mal que éramos pocos en clase... pero el profesor me dijo que eso era muy bueno, que probablemente desbloquease algo en mí.

¿Qué opinais, os ha pasado alguna vez?

Yo no recuerdo haber llorado a moco tendido pero si emocionarme muchísimo haciendo Meditaciones Dinámicas de Osho, que suelen durar una hora. Otras veces me pasó que entraba en un estado de trance en dónde no sentía el cuerpo, y empezaba a mirar todo como si vibrara o se moviera, como si fuera un cuadro de Van Gogh o una pintura psicodélica. Dicen que llorar o emocionarse es lo mejor que te puede pasar en una meditación, ya que demuestra el nivel de compromiso que tienes con la práctica, dejándote llevar por el mensaje que el ejercicio te trasmite. Llorar, emocionarse o tener una catarsis en medio de una meditación es una señal de desbloqueo energético, como bien te han dicho.

Si puedes, intenta probar con Meditaciones de Osho, son muy entretenidas pero tienen tambien otras que son muy serenas e introspectivas. Y oye, muy bonito el mantra que has puesto. Tranquilizador.

Te comparto otro que utilizo a veces, para relajarme. La curosidad que tiene es que lo canta Tina Turner...

(28-10-2015, 11:32 AM)Aquariantarot escribió:  

(21-10-2015, 20:16 PM)suricapri escribió:  Hola a todos y a todas ^^
Hace casi dos años asistí por primera vez a mis clases de yoga y meditación pues sentía mucha curiosidad y ganas, sentía que tenia que ir. De ahí lo probé unos meses pero por unas circunstancias lo dejé y a los dos años volví (ahora). Antes de regresar he pasado por otros centros de yoga pero ninguno me transmitía lo que siento en las clases con este profesor, sus clases me llegan a un nivel emocional inmenso, no tanto físico, sino espiritual. Un día cantamos un mantra y me dieron ganas de llorar, pero me aguanté. Lo curioso fue hoy, asistí a una clase de Meditación de una media hora; normalmente cuando editaba se me venían imágenes del día a día pero hoy lo que se me venía eran ángeles, guías, el cielo, mi vida, hasta sentía como que daba vueltas como si estuviese girando; y derepente empecé a llorar, intenté de nuevo aguantarme pero no podía, mis lágrimas querían salir de mi cuerpo como fuera, y lloré con mucha intensidad. La verdad es que me dio bastante vergüenza, menos mal que éramos pocos en clase... pero el profesor me dijo que eso era muy bueno, que probablemente desbloquease algo en mí.

¿Qué opinais, os ha pasado alguna vez?

Yo no recuerdo haber llorado a moco tendido pero si emocionarme muchísimo haciendo Meditaciones Dinámicas de Osho, que suelen durar una hora. Otras veces me pasó que entraba en un estado de trance en dónde no sentía el cuerpo, y empezaba a mirar todo como si vibrara o se moviera, como si fuera un cuadro de Van Gogh o una pintura psicodélica. Dicen que llorar o emocionarse es lo mejor que te puede pasar en una meditación, ya que demuestra el nivel de compromiso que tienes con la práctica, dejándote llevar por el mensaje que el ejercicio te trasmite. Llorar, emocionarse o tener una catarsis en medio de una meditación es una señal de desbloqueo energético, como bien te han dicho.

Si puedes, intenta probar con Meditaciones de Osho, son muy entretenidas pero tienen tambien otras que son muy serenas e introspectivas. Y oye, muy bonito el mantra que has puesto. Tranquilizador.

Te comparto otro que utilizo a veces, para relajarme. La curosidad que tiene es que lo canta Tina Turner...

Muchas gracias por comentar y por la cancion Aquarian
Tendré en cuenta lo de las meditaciones osho para probarlas algún dia. Saludos! ^^

(28-10-2015, 11:54 AM)suricapri escribió:  Muchas gracias por comentar y por la cancion Aquarian
Tendré en cuenta lo de las meditaciones osho para probarlas algún dia. Saludos! ^^

Gracias recibidas y saludos!